Uncategorized 背中の筋肉をほぐすストレッチで疲れを取りしなやかな後ろ姿に! | ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) 2020.08.19 18935View デスクワークが続くと背中がこって痛む、何となくだるい、重い…といったことはありませんか?ここでは日常で簡単に実践できるストレッチ方法と、背中をほぐすことで得られる効果について、わかりやすく紹介しま... 2021.04.18 Uncategorized
Uncategorized 意外とこってる!気づきにくい腕の疲れを解消するおすすめストレッチ | ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) 2020.08.07 292View 物をつかんだり、スマートフォンを操作したり、普段の生活のなかでも腕を動かしている時間って意外と多いものですよね。特に長時間パソコン作業をしている人や、腕を酷使する仕事に就いている人は、知らず知らずのう... 2021.04.18 Uncategorized
Uncategorized 足の疲れに効果的な部位別ストレッチについて | ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) 2020.08.06 2750View 営業で外回りやヒールでの立ち仕事が終わり、家に帰ったら足(脚)がパンパン…。辛い足の疲れやコリ対策にストレッチやマッサージをしているものの、効果を感じない、悩みが解消されないということはありませんか... 2021.04.18 Uncategorized
Uncategorized いつでも実践可能!首のおすすめストレッチとその効果 | ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) 2020.08.06 9354View 首回りのハリやこりが気になって「集中が続かない」「ただ前を向いているだけでも首や肩が疲れる」と感じている方は多いのではないでしょうか。重い頭を支える首には、常に負担がかかります。そのため首回りの筋肉... 2021.04.18 Uncategorized
Uncategorized はじめての方へ | ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) 上原浩治氏がアドバイザーを務める“SUPERストレッチ” SUPERストレッチ独自のメソッドを習得、厳正な実技試験にパスしたスタッフがマンツーマンで施術にあたります。 事前カウセンリングと体の症状チェックを実施し、お客様個々に合わせ、スポ... 2019.02.28 Uncategorized
Uncategorized 《初回》ストレッチ体験特典50%OFF!-平日タイムサービス- | 全店共通キャンペーン情報|ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) SUPERストレッチでは、現在『《初回》ストレッチ体験特典50%OFF!-平日タイムサービス-』を行っております。 ※初めてご来店いただいたお客様への特典です。※平日のみの実施です。 ※店舗により50%OFFとなるコースが異なりますので下... 2019.02.28 Uncategorized
Uncategorized ヨガのいろいろなポーズがしたい! | ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) [来店動機] 最近健康と運動不足解消の為にヨガを習い始めましたが、自分の身体の硬さを痛感。 簡単と言われているポーズですら身体が痛くなり、情けなくなりました。 ヨガを続けたいので、身体を柔らかくすることから始めようと思いスーパーストレッチさ... 2016.12.25 Uncategorized
Uncategorized ストレッチの目的と効果 | ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) ストレッチとは ストレッチとは、意図的に筋や関節を伸ばし、筋肉の柔軟性を高め怪我の予防やリハビリ・疲労回復のための運動です。 体の柔軟性を高めるのに効果的であり、準備運動や整理運動の一要素としても活用されています。最近では美しい姿勢の保持... 2016.12.25 Uncategorized
Uncategorized 仕事でのストレスが、趣味のマラソンにも影響 | ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) 2016.07.05 仕事は、デスクワーク。肩こりと腰痛がありました。最近、趣味のマラソンにも影響が出だしたので、スポーツパフォーマンスアップを兼ねて相談しました。 一日中座っていると、お尻の筋肉が硬くなるという事を初めて知りました。 施... 2016.12.25 Uncategorized
Uncategorized 募集要項 | ストレッチ専門店SUPERストレッチ(スーパーストレッチ) ご登録頂いた方には、スタッフの欠員が出た際にこちらからご連絡させていただきます。ご連絡時期、内容については各店舗の募集状況により異なりますので予めご了承ください。スタッフ登録制度にご登録いただいた情報の有効期限は、ご登録から1年間です。 弊... 2016.07.14 Uncategorized